整形外科医が教える靴選びの本！『足のトラブルは靴で治そう』

理学療法士で２児の母の春日井翔子です！

子供靴の本の執筆や講座の開催をしており、本サイトでは子供靴の正しい選び方等を発信しています！

正しい靴選びが子供達の健やかな成長の一助となれば幸いです。

今回は、整形外科医が教える靴選びの本のご紹介です。

本書は、このようなお悩みがある方におすすめです！

読んでいると思わず自分や家族の靴を想像してしまう本

本書は私が靴選びを勉強する時に、読ませて頂いた本です。

著書の塩之谷先生は整形外科医として、外来で足や靴を診ています。

実際に外来で出会った患者さんの例を基に、様々な足のトラブルを靴で解決していく様子がわかりやすく解説してあって、とってもおもしろいです。

また、学校や職場の制靴（指定靴）による足のトラブルの話もあるので、読んでいると、思わず自分や家族の靴を想像してしまいます。

靴についての本を読みたい方におすすめを聞かれたら、まずこちらの本をおすすめします！

自分の靴選びを見直すきっかけとなる本

本書は今足にトラブルがある方はもちろん、是非今は大きな足のトラブルがないあなたに読んで欲しい！と思います。

特に女性は、職場の指定靴や普段のおしゃれ靴などで足を酷使していることが多いです。

長い人生ずっと元気に歩けるために、自分の靴選びを改めて考えさせられる本です。

また、この本は私の今履いている靴との出会いの本でもあります。

本書を読んで、自分も良い靴を履きたい！との思いが強くなりました。

そして、本書で紹介されている「アルカ」という靴屋さんに実際に行き、そこで買った靴を今も愛用しています。

あなたも是非、一生元気に歩けるように、良い靴選びをしてみませんか？

仕事靴についてはこちらの記事も参考にしてみてくださいね。

いかかでしたか？

本記事があなたの靴選びの一助となれば幸いです！

『靴はただのファッションではなく、健康への投資。』

春日井 翔子

【子供靴の本・絵本・英語本】