足に良い！おすすめの上履き（保育園・幼稚園）

理学療法士で２児の母の春日井翔子です！

子供靴の本の執筆や講座の開催をしており、本ブログでは子供靴の正しい選び方等を発信しています！

正しい靴選びが子供達の健やかな成長の一助となれば幸いです。

前回は小学生の低学年向けの上履きの話をしました。

今回は保育園・幼稚園編です！

上履き＝バレエシューズの固定概念

保育園・幼稚園でも上履き＝バレエシューズの文化はもちろん健在です。

説明会での見本ではバレエシューズの絵が描かれていますし、先生方でバレエシューズを履いている先生も多いのです。

しかし、まだ歩行の確立していない乳幼児にバレエシューズを履かせるのは好ましくありません。

なぜならバレエシューズは歩行に必要な機能を備えていないからです。

歩行が未完成な保育園・幼稚園時代は足に良い靴（足育）の靴を選ぶことをおすすめします。

保育園・幼稚園の上履き選び

保育園・幼稚園時代は、足はまだ未完成です。

そのため、足に良い靴を履かせてあげることが大切です。

靴先進国のヨーロッパでは、外履きの色違いを室内履きとして使用しています。

そうすることで、上履きも足に良い運動靴を履くことができます。

我が家の子ども達は保育園の先生に相談して、外靴の色違いを履かせていました。

保育園や幼稚園で、それぞれの指定や制限がある場合もあると思いますので、先生方に相談してみてくださいね。

小学生よりは、上履きを履いている時間も短いと思いますので、柔軟に対応していただけたらと思います。

おすすめの上履き（保育園・幼稚園）

①[アシックス スクスク] ベーシックローカット 2本ベルト（アイダホ MINI 4）

靴選びのポイントを押さえたおすすめのキッズスニーカーです。

息子や娘が使っていた時は白がなかったので、保育園の先生に確認してこちらを使いました。

しかし、最近、新色のホワイトが発売されました！

それがこちら↓

②[アシックス スクスク]コトラ MINI SL

16cm-22㎝のサイズ展開です。

③[アシックス スクスク]GD.RUNNER[R]MINI SC

こちらも靴選びのポイントを押さえたおすすめのキッズスニーカーです。

小学生編でもご紹介しましたが、耐久性も高いため、幼稚園等で履いて過ごす時間が長いのであればおすすめです。

15cm-22㎝のサイズ展開です。

④[アシックス スクスク]上履き CP MINI 2

２本ベルトは少し抵抗がある方は、まずは１本ベルトはいかがでしょうか？

こちらは１本ベルトの上履きで値段も上のモデルよりも安いです。

16cm-22㎝のサイズ展開です。

いかがでしたか？

本記事があなたのお子様の足に良い上履き選びの一助となれば幸いです！

『靴はただのファッションではなく、健康への投資』

春日井 翔子

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